Защо се появяват напукани пети?

Борбата с напуканите пети най-накрая може да остане в миналото. В тази статия ще ви запознаем с причините, профилактиката и ефективните съвети за напуканите пети. Разберете как можете да осигурите най-добрата грижа за краката си.

Напукани пети: Причината не е само една

Напуканите пети са резултат от няколко фактора, които често се припокриват. Една от основните причини е липсата на хидратация, тъй като сухата кожа е по-податлива на напукване.

Предизвикател за образуването на суха кожа и пукнатини по стъпалата е и прекомерното натоварване на краката, било то от дълго стоене или ходене. Когато към това се добави и обувки, които не поддържат достатъчно коленете, положението може да се влоши още повече.

Стареенето на кожата също намалява нейната еластичност и способността ѝ да задържа влага, което води до по-голяма предразположеност към напукване. 

В някои случаи напуканите и сухи пети могат да бъдат и резултат от здравословни проблеми, като диабет, който влияе на кръвообращението, и кожни заболявания, които променят структурата и влажността на кожата.

Сред другите причини са:

• недостиг на витамини и минерали в храната,
• генетична предразположеност,
• сухо и студено време,
• пребиваване в прекалено отоплявани помещения,
• чест контакт с хлорирана вода. 

Какви симптоми съпътстват напуканите пети?

• суха и загрубяла кожа с жълтеникав или сивкав оттенък,
• зачервяване и възпаление около пукнатините (показва дразнене/инфекция), 
• пукнатините по петите могат да бъдат болезнени, особено при ходене или стоене,
• при дълбоки пукнатини може да се стигне до леко кървене, 
• сухата кожа около пукнатините може да сърби,
• ако пукнатините са дълбоки или не се лекуват, може да възникне инфекция (зачервяване, подуване, температура в областта на пукнатината, гнойно изтичане).

Интересен факт: Знаете ли, че ходенето бос или носенето на отворени обувки може да допринесе за изсушаване и напукване на кожата на стъпалата? Този начин често не предлага достатъчна защита и опора, което води до прекомерно износване на кожата под въздействието на външната среда.

Как да се справим с болезнените напукани пети

При болезнени пети се препоръчва редовно овлажняване и омекотяване на кожата. Използвайте ежедневно овлажняващи кремове или натурални масла (арганово масло, нимбово масло, бадемово масло, масло от шеа).

Внимание: Маслата, кремовете и натуралните масла се абсорбират най-ефективно от влажна кожа. След вана или душ е идеалният момент за това и кожата по-добре абсорбира хидратиращите и подхранващите съставки.

СЪВЕТ: Прочетете също статията „Какво помага при напукани пети?“

Освен това препоръчваме редовно да отстранявате загрубялата кожа с пемза или специална пила за пети, което ще помогне на кремовете да проникнат по-добре в по-дълбоките слоеве на кожата.

Освен това трябва да избягвате продължителното стоене на твърда повърхност и носенето на неподходящи обувки. Важно е да носите обувки, които осигуряват достатъчна опора на свода и имат мека подметка, което намалява натиска върху петите. Освен това от време на време можете да поглезите петите си с хидратиращи чорапи или пилинг.

Страдате ли от напукани пети? Открийте нашите продукти за напукани пети. ????