Купероза: Какво е това, как възниква и какво помага при нея?

Куперозата често започва незабележимо – кожата се зачервява по-често, изпитва усещане за парене и реагира на студ, топлина или стрес повече, отколкото преди. С времето могат да се появят и видими фини капиляри по лицето. Добрата новина е, че с подходяща грижа можете да успокоите кожата, да укрепите защитната ѝ бариера и значително да намалите зачервяването и видимостта на капилярите. Как да го направите? 

Купероза – какво всъщност е това?

Куперозата е кожно заболяване, при което се наблюдава отслабване и разширяване на фините капиляри в повърхностните слоеве на кожата. Стенките на капилярите постепенно губят своята здравина и еластичност, поради което се разтягат и отпускат по-лесно.

Появата на куперозата е постепенен процес. Ако капилярите са изложени дълго време на повтарящи се въздействия (например температурни колебания или ултравиолетово лъчение), те вече не могат да се върнат в първоначалното си състояние. По този начин куперозата може да се превърне в дългосрочен проблем, а при чувствителна кожа може да представлява и първи стадий на розацея.

СЪВЕТ: 5-те най-чести грешки при грижата за кожата, които влошават розацеята

Как се проявява куперозата и къде се среща?

Куперозата най-често се проявява чрез зачервяване и видими фини капиляри (т.нар. „мрежички“), които образуват фина паяжина върху кожата. Типични са също усещанията за сърбеж, парене, приливи на топлина или напрежение, като кожата обикновено е чувствителна, може да се зачерви без видима причина и реагира по-бързо от обикновено – например на промени в температурата, слънце, пикантни храни или алкохол.

Най-често куперозата по лицето се появява в областта на бузите и носа, но може да се появи и по брадичката, под очите или по челото. Може да засегне както жени, така и мъже и често се появява около 30-годишна възраст. По-податливи на купероза са хората със светъл, нежен и чувствителен тип кожа, като генетиката също играе голяма роля.

Стадии на куперозата:

• Начален: кожата се зачервява, но зачервяването все още изчезва.
• Умерен: появяват се фини капиляри, особено при провокиращи фактори (топлина, студ, стрес).
• Напреднал: зачервяването и капилярите са налице почти постоянно.

Причини за купероза: какво я предизвиква и влошава

Куперозата няма една единствена причина. Най-често става дума за комбинация от няколко фактора, като най-голяма роля играе генетиката – т.е. вродено отслабване на фините капиляри и съединителната тъкан, която ги укрепва. При такава предразположеност е достатъчно кожата да реагира многократно на външни или вътрешни стимули и капилярите постепенно стават по-крехки и по-видими. Значително влияние могат да окажат и хормоналните промени, стресът или начинът на живот – затова при куперозата е важно да знаете какво дразни кожата най-често и от какво си струва да се избягва.

СЪВЕТ: Притеснява ли ви зачервяването на кожата? Ето как да го облекчите

Сред най-честите провокатори и фактори, които го влошават, са:

• температурни колебания (преходи от студ към топлина, сауна, горещи душове),
• слънцето и ултравиолетовите лъчи (без достатъчна защита),
• вятърът и неблагоприятното време (сух въздух, студ),
• замърсеният въздух (смог, прах),
• алкохолът и тютюнопушенето,
• горещи или пикантни храни и напитки (не става въпрос за самата храна, а за температурата и паренето, които увеличават кръвообращението),
• неподходяща козметика (алкохол, парфюми, агресивни активни вещества, груби ексфолианти, почистващи четки),
• хормонални колебания (пубертет, бременност, контрацепция, менопауза),
• емоционален стрес и продължително напрежение,
• интензивна физическа активност.

Как да се грижим правилно за кожата с купероза?

При купероза най-важното е да се правят две неща: да се успокои кожата и едновременно с това да се защити. Затова грижата трябва да бъде нежна, проста и редовна. Сутрин обикновено е достатъчно да изплакнете кожата с хладка вода или да я изтриете с нежен почистващ продукт, след което да използвате флорална вода или нежен тоник, успокояващо серум и накрая да нанесете лек хидратиращ крем, който подкрепя кожната бариера. Слънцезащитата е абсолютно основна – дори когато навън е облачно.

Вечерта се съсредоточете върху нежно, но задълбочено отстраняване на грима и почистване. Ако използвате SPF или грим, препоръчително е първо да отстраните грима с нежно масло или продукт за отстраняване на грим и едва след това да почистите кожата с овлажняващ гел или мляко без аромати. След почистването нежно подсушете кожата, като я притискате с кърпа. След това е идеално да допълните хидратацията и да омекотите кожата с подхранващ продукт: при купероза добре действа и малко количество био масло, което помага да се запази влагата в кожата и намалява нейната чувствителност.

Опитайте например:

• Масло от магарешки бодил – богато е на ненаситени мастни киселини и витамини Е и К, благодарение на което успокоява възпаленията, подпомага заздравяването и предпазва кожата от оксидативен стрес.
• Масло от сладки бадеми – е нежно, бързо се абсорбира, като същевременно интензивно хидратира, успокоява раздразненията и благодарение на витамин Е подпомага еластичността и регенерацията на кожата.
• Шафраново масло – укрепва кожната бариера, успокоява зачервяването и подпомага чувствителната кожа, склонна към купероза.
• Масло от червена боровинка – интензивно хидратира, успокоява чувствителната кожа, подпомага регенерацията и помага при зачервяване или разширени капиляри.

СЪВЕТ: Как да използвате натуралните масла?

При купероза си струва да заложите на нежност, простота и последователност. Правилно подбраната рутина може да успокои кожата, да укрепи нейната бариера и дългосрочно да подобри цялостния й вид.